Pien Schotman

Geb. datum: 19 augustus 1992
Wonende te Utrecht
Categorie: Vrouwen senioren
Uitkomend : 5 km t/m halve marathon

Op mijn 16e ben ik begonnen met hardlopen. Sindsdien ben ik niet meer gestopt. Hardlopen is voor mij genieten, je hoofd leegmaken en jezelf blijven uitdagen.

Ik loop circa vijf keer per week, waaronder twee keer per week bij Atverni. Immers, samen trainen is toch leuker. De trainingen bij Atverni Masters zorgen ervoor dat ik sneller ga rennen, maar bovenal met veel plezier mijn trainingen uitvoer.

Voor mijn overige hardlooprondjes volg ik het trainingsschema van onze trainer van Atverni Masters. Het trainingsschema zorgt voor een goede balans door de afwisseling van intervaltrainingen, duurlopen maar ook eens per week een ‘kort’ rondje om de benen los te schudden.

PR’s
5 km: 20.26 (Kramprun 2019)
10 km: 41.59 (Dirk IV Loop 2020)
15 km: 1.05.38 (Zevenheuvelenloop 2019)
21,1 km: 1.37.11 (Linschotenloop 2019)